Здравствуйте!

Это важно!

Ближайшие 43 минуты навсегда изменят Ваше представление о питании. Я до сих пор нахожусь в шоке!

Хотите понять, как пища влияет на наш организм и какие последствия влекут за собой регулярные обеды в сетях быстрого питания?

В этом видео с первого канала, врачи проводят эксперимент над Алексеем (33 года, не пьет и не курит, ходит в спорт зал).

В течение двух недель этот человек питается исключительно гамбургерами, картошкой фри, пирожками, нагетсами, хот-догами и пьет колу. Плюс к этому известные всем супы быстрого приготовления и сухарики.

Что же с ним произошло за 14 дней?

Смотрим…

Итак, какой смысл нам сокращать свою жизнь, если она так прекрасна?

Решайте, что Вам есть, а от чего стоит отказаться.

Жду Вашего мнения о сюжете в комментариях!

Это письмо я получил вчера от своего подписчика и клиента. Мне кажется, это будет полезно тем людям, которые ищут себе мотивацию, чтобы начать снижать лишний вес. Итак, само письмо:

Здравствуйте, Максим!

Пишу Вам ответ.
Как и многие другие люди, попробовавшие этот коктейль, могу сказать, что вкус действительно, очень приятный, особенно шоколадный. До этого я пила разные коктейли - их единственный недостаток то, что они, не смотря на хороший витаминно-минеральный состав, имели отвратительный вкус. Пить их можно было только зажмурив глаза, заткнув нос и обязательно залпом.

Теперь, что касается веса: было 70 кг, стало 69, (минус всего 1 кг), но визуально я уменьшилась. Сейчас я достала свой старенький любимый халат (мне он очень нравится т.к. он похож на пеньюар). Этот халат я носила, когда во мне было 59-60 кг, т.е. ещё до родов.

Так что я пока ничего не понимаю, но коктейль пью - из 3-х банок я только, что перешла ко 2-ой. Пью в ужин, т.к. в этот период у меня повышается аппетит. Максим, скажите пожалуйста, зачем \”Гербалайф\” \”засадил\” в такой хороший коктейль генно-модифицированную сою? Это, пожалуй, единственное, что слегка подпортило мне настроение. А, в целом, все нормально. Большое спасибо за статьи, коктейль, витамины, белок, и т.д. и за Ваше участие.

С уважением, Лариса.

Здравствуйте, Лариса!

Разделяю Ваше мнение по поводу отличного вкуса! Я много лет уже употребляю коктейль, и вкус его мне не надоедает до сих пор, так как существует огромное количество рецептов его приготовления. А если Вы творческий человек, то Вы вполне можете сами изобретать вкуснейшие рецепты для всей своей семьи. Особенно в этом деле мастаки - дети.

При похудении с коктейлями ShapeWorks происходят удивительные вещи: теряются не только килограммы, а исчезают и лишние сантиметры по периметру фигуры. А кожа при этом не отвисает как при голодной диете. Наступит день, когда Вы наденете не только свой любимый халат, но и любимое платье!

Минус всего 1 кг - это потому что Вы заменяете только один прием пищи (ужин) коктейлем вместо двух: завтрак и ужин. Перейдите на режим КОКТЕЙЛЬ - ОБЕД - КОКТЕЙЛЬ и снижение веса будет гораздо эффективнее. И ваше любимое платье начнет “молиться” о том, чтобы Вы его поскорее надели!!!

Теперь я хочу ответить на вопрос о генномодифицированных продуктах (ГМО):

Слухи о том, что это вредно распространяют производители обычных продуктов через желтую прессу. Таким образом, они пытаются сохранить за собой покупателя, т.е. нас с вами.

К примеру, при выращивании ГМО-растений не используются никакие пестициды и прочие яды. Что в свою очередь является гарантией, что продукт экологически чистый. И это плюс. Представьте себе, что теперь арбузы и дыни могут легко выращиваться где-нибудь под Мурманском… Представляете сколько денег, будет терять теперь весь Южный регион? Вот они и стараются оттянуть момент запуска новой технологии как можно дольше.

И вот как комментирует статус генномодифицированных продуктов врач-диетолог, кандидат медицинских наук Светлана Дербенева из клиники питания Института питания РАМН, специально для подписчиков нашего Курса:

“Генномодифицированный соевый белок содержится в ничтожно малых количествах в коктейле Формула 1 Ваниль, Шоколад и Лесная Ягода.

Генетически модифицированные” (или “трансгенные”) продукты - это продукты, полученные из организмов, преимущественно растений, в ДНК которых введен дополнительный ген. Чаще всего - ген другого растения, животного, бактерий, - который наделяет своего нового “хозяина” дополнительными свойствами. Например, чтобы получить растение, устойчивое к вредителям или сорнякам в его генотип внедряют ген, отвечающий за такую устойчивость.

Трансгенные растения хорошо переносят различные погодные условия, устойчивы к болезням и инфекциям, дают больший урожай. Поэтому использование генных технологий дает возможность почти полностью отказаться от применения пестицидов, нитратов и других удобрений. Эксперименты, из которых выросла технология трансгенных продуктов, были начаты еще Мичуриным (вспомните, как на яблонях вырастали груши), а одним из первых модифицированных продуктов стала соя. Несмотря на несмолкающие споры сторонников и противников генномодифицированных продуктов, научных данных, свидетельствующих об их вреде, нет.

В трех ведущих профильных организациях США (Министерство сельского хозяйства, Администрация по пищевым продуктам и медикаментам (FDA), Агентство по защите окружающей среды), в организациях, ответственных за качество пищевых продуктов в Канаде, Японии, Аргентине, странах Евросоюза и других, безопасность генномодифицированной сои не ставится под сомнение. Результаты исследований однозначно заключают: продукты на основе генномодифицированных растений аналогичны по питательной ценности, составу и безопасности продуктам, полученным из неизмененных растений. Поэтому в России, как и в большинстве стран мира, генетически модифицированные продукты разрешены к применению без ограничений, но, в соответствии с недавно введенным законодательством о защите прав потребителей, - с обязательным указанием их присутствия на этикетке.”

—–

“Все вопросы использования генномодифицированных продуктов проходят жесткий контроль, в том числе, и в специальной комиссии при Всемирной Организации Здравоохранения. В нашей стране за использование трансгенных продуктов выступают Министерство науки, промышленности и технологий, Министерство сельского хозяйства, Институт питания РАМН, центр “Биоинженерия” РАН. Их точка зрения заключается в том, что “ДНК из генетически модифицированных организмов так же безопасна, как и любая другая ДНК, присутствующая в пище. Ежедневно вместе с едой мы употребляем чужеродные ДНК, и внутренние механизмы защиты нашего генетического материала не позволяют им влиять на организм” – говорит руководитель Института питания РАМН академик В.А. Тутельян.

P.S. Все мы, и уже очень давно и ежедневно употребляем в пищу такие продукты. Достаточно вспомнить о грейпфруте Такого продукта природа не создавала, этот продукт был создан руками человека.

С огромным уважением к вам, Максим.
г. Санкт-Петербург
Моб. тел: +79219457474

Вы, наверное, заметили уже, что в своем курсе и рассылках я уделяю особое внимание завтраку. Я считаю, что этот прием пищи особенно важен для Вас, если Вы начинаете худеть или контролировать вес.

Но я не хочу сейчас расписывать дополнительные преимущества завтрака, т.к. многие попросту прочитают их и пропустят мимо ушей. И опять же будут искать новую волшебную диету, которая позволит им похудеть на 10 кг за 10 дней

Но это не относится к Вам, мой дорогой читатель! Во-первых, я поздравляю Вас. Вы уже находитесь на верном пути, раз читаете этот топик на моем блоге. И я уверен, что поставив достижимую цель перед собой и составив пошаговый план, Вы обязательно сформируете потрясающую красивую фигуру уже к лету!

Представьте: пляж, солнце, песок…. И тут Вы выходите и ловите все-все взгляды других людей, смотрящих на Вас. Это же Вам понравится! Верно!?

Но! Надо будет кое-что добавить в Вашу жизнь. Подчеркну – тоже весьма приятное. Это может быть и спорт, и новые привычки питания и возможно, самое главное – конечную цель.

И, слава богу, что еще есть эти 3 неполных месяца до лета, чтобы слепить фигуру. Да-да именно слепить!

А кое-кто уже находится на полпути к достижению своей цели.

И я хочу познакомить Вас с подписчиком нашего курса – Еленой Чугуевец из Краснодара. Видимо, там теплее, чем в Питере, поэтому уже есть результаты!

Здравствуйте, Максим! За неполный месяц, я начала завтракать коктейлем с 1 марта, ушло 4 кг, в объёмах значительно - поменяла джинсы на меньший размер. Но не каждый день я им ужинаю, возможно, если бы удавалось заменить 2 приёма пищи - результат был бы более значителен, но меня устраивает и такой.

В посылке было 2 коктейля ванильных и 1 тропический. Мне тропический не нравится, может поэтому ужинать им не хочу. В дальнейшем мне хотелось бы продолжить его приём и попробовать другие вкусы, пожалуй, шоколадный должен быть неплохой.

Я занимаюсь в тренажёрном зале 3 раза в неделю, и в эти дни коктейль просто незаменим. Я пробовала завтракать традиционно и идти в зал - тяжело, а с коктейлем нет чувства голода и лёгкость, поле тренировки ещё долго не хочется есть. Я довольна. Спасибо! До свидания.

Елена, отличный результат! Я Вас поздравляю! Верно заметили, что физкультура очень важна в процессе снижения веса и “лепки” фигуры. Это сильно укоряет Ваш процесс. Продолжайте в том же духе.

Всем остальным - поставьте перед собой желаемую цель, напиши план по её достижению и действуйте. Ведь процесс формирования фигуры очень интересный. Сам на себе проверяю 3 раза в неделю. Уже набрал 5 кг мышечной массы за полтора месяца.

А ведь худеть легче, чем качать мышцы.

Всем спасибо и до скорой встречи…. На пляже!

P.S. Оставляйте Ваши заметки в комментариях и делитесь опытом. Это поможет другим людям достичь успеха!

С огромным уважением к вам, Максим.
г. Санкт-Петербург
Моб. тел: +79219457474

Добрый день, уважаемый читатель! Сегодня для Вас я подготовил отличный материал, прочтение которого займёт всего 6 минут Вашего драгоценного времени.

Итак… у моего коллеги Дмитрия Шеломенцева вышла новая электронная книга! Для многих она будет очень актуальна! И я рад, что Дима создал эту книгу именно сейчас, когда я сам начал профессионально заниматься фитнесом.

Я рекомендую сегодня этот продукт Вам, если Вы хотите набрать мышечную массу и не знаете, как эффективно это сделать. Я сам, работая уже несколько лет и общаясь со своей многотысячной аудиторией, прекрасно знаю, что сегодня многие люди испытывают трудности не только в похудении, но и в наборе веса.

Многие люди из-за непонимание основ, набирают жир, а не мышечную массу. И это действительно проблема, для тех, кто хочет сформировать красивое и спортивное тело.

Стоп! Решение есть!

Дима убил эту проблему окончательно, создав электронную книгу “Как Набрать Вес? Секреты Построения Красивого Тела” на основе своего опыта!

Напоминаю, что прелесть подобных материалов в том, что Вам просто шаг за шагом показывают и рассказывают, что нужно ежедневно делать, чтобы добиться быстрого и нужного Вам результата.

И теперь, если Вы являетесь обладателем новой книги Дмитрия – “Как Набрать Вес? Секреты Построения Красивого Тела“, то Вы сможете без затруднения набрать мышечную массу максимально быстрыми темпами, обрести красоту, здоровье и привлекательность на всю жизнь!

Одна эта книга даст Вам всё необходимое, для достижения Ваших целей.

1. Если Вы человек с “ОБЫЧНЫМИ” формами (без дефицита массы тела), то сможете быстро набрать качественную мышечную массу и построить действительно красивое тело, стать атлетично сложенным и поистине сильным человеком.

2. Так же, Вы сможете ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХУДОБЫ и выглядеть как нормальный человек без дефицита массы тела и даже больше!

Я рекомендую Вам заказать эту книгу, если Вы относитесь к первой или второй группе. Все подробности Вы можете узнать немедленно по ссылке:
http://www.massgain.ru/bbmaster/page_massgain_maxspb.html

P.S. Не знаю, как Вы, но я немедленно приступаю к тренировкам и исполнению рекомендаций из этой книги. Как я уже говорил, сейчас я набираю мышечную массу и хочу выразить публичную благодарность Дмитрию за интересный материал

Праздник 8 марта - это день, когда женщина чувствует себя женщиной, а мужчина – мужчиной. Я предлагаю тост за то, что бы это ощущение не покидало нас и в остальные дни года, что бы женщина всегда чувствовали себя любимыми, ценными, уважаемыми, а мужчины – любящими и опекающими женщин.

С праздником Вас, Дорогие Дамы!

Уважаемый читатель блога!

С 1-го марта худеть станет дороже!

Информирую Вас о том, что в начале марта будут повышены цены по всей группе продуктов ShapeWorks. Цены, указанные на сайте, были установлены 1 марта 2004 г. и с тех пор не изменялись. Повышение цен обусловлено ростом инфляции, транспортных и других расходов компании. Новые цены будут известны после опубликования нового прайс-листа.

Все заказы, оформленные до момента изменения цен, будут выполнены по старым ценам.

Если Вы планировали включить продукты ShapeWorks в свой рацион, то сделайте коррективы в своих планах с учетом этой информации.

–

С уважением,
Максим Красовский

P.S. Продублирую ссылки, на всякий случай:

Коктейль: http://maksimkrasovskiy.com/products/

Программа: http://sw.simplewaytoloseweight.com/

16 февраля 2008 года я отпраздновал свой 25 день рождения, куда пригласил близких мне людей. Ресторан выбрал японский (Гиннотаки), т.к. очень люблю эту кухню и суши.

На самом деле это была лишь репетиция к нашему грандиозному празднованию двух юбилеев. Ровно через неделю моей маме исполнится 50 лет, и мы вместе с ней арендовали модное кафе “Берлога ” на московском проспекте в Питере. Будем отмечать два своих юбилея -) Пригласили уже 30 человек и это, наверное, не предел.

А пока публикую некоторые фотографии с того замечательного дня:

Я с двоюродным братом, который меня самый первый поздравил.

Моя сестра и её парень подъехали минут через 5 после нас.

Я выбрал себе коктейль “Текила санрайз”, который переводится как Восход Солнца. Всего Long Drink 11,4%

Пока нам еще не принесли суши и роллы, был сказан первый тост!

Это уже на следующий день, в Кофе Хауз на Невском проспекте. Завтракаем!

Моя девушка. Мы вместе ходим на фитнес и пьём Фраппе без вреда для фигуры.

Вот такие классные были два дня моего дня рождения, которые еще продолжаться в эту субботу! Спасибо за поздравления и до связи!!